REBONDIR: face à l'adversité, capacité à reprendre, repartir, rejaillir, renaître ...

Comment rebondir?

 

Comment se reconstruire après des situations éprouvantes (séparation, deuil, réorientation de parcours professionnel, etc.)?

 

Comment s'en sortir en cas de harcèlement (psychologique ou sexuel) et de manipulation?

 Comment reconnaître, traverser et dépasser ces phénomènes avant l'épuisement (burnout)?

 

 

Grâce à mes formations et à ma propre expérience, je suis à même de vous écouter, de vous conseiller et de vous accompagner dans ces domaines.

 

Nous évaluons ensemble votre situation et définissons les objectifs à atteindre.

 

Je vous accompagne à développer vos propres outils de lecture, de protection, de reconstruction et de dépassement de ces situations.

 

Nous activerons aussi les nombreuses ressources qui sommeillent en vous et dont vous n'avez pas forcément conscience (Empowerment).

 

Dans ce but, je vous propose des méthodes psycho-corporelles créatives, simples et efficaces issues de la psychologie humaniste (Gestalt-thérapie, systémique, écoute active, entre autres).

 

Je vous propose également des séances de Yoga traditionnel indien et de Méditation pour calmer le mental, dissiper le stress, vous ressourcer et trouver la Paix intérieure.

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations (gratuitement et sans engagement)!

 

Au plaisir de vous lire ou de vous entendre!

 

Stéphanie Vanhooydonck


L'intuition est votre radar et votre boussole. 

Elle est la source de l'esprit visionnaire et créatif qui perçoit au-delà et vous inspire les bonnes décisions.